貯金は95kmまで増やすことが出来た。
雨の予報が多いこれからを、どんな風に乗りきっていけるかな。
毎日の目標を実現するのに、毎日を「記録する」って大事。
これだけやったんだな、と、振り返れば、明日へ繋ぐことも出来る。
意外にやってないんだな、と、明日を奮い立たせることも出来る。
大きな目標は、小さな目標の積み重ね。
毎日を見えるようにすれば、意識は変わる。
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日付 曜日 km 累積km 目標まで 5.5ペース 貯金
2011/02/01 火 7.7 214.4 1,785.6 1,824.0 38.4
2011/02/02 水 7.7 222.1 1,777.9 1,818.5 40.6
2011/02/03 木 5.8 227.9 1,772.1 1,813.0 40.9
2011/02/04 金 7.7 235.6 1,764.4 1,807.5 43.1
2011/02/05 土 10.0 245.6 1,754.4 1,802.0 47.6
2011/02/06 日 15.5 261.1 1,738.9 1,796.5 57.6
2011/02/07 月 5.8 266.9 1,733.1 1,791.0 57.9
2011/02/08 火 7.7 274.6 1,725.4 1,785.5 60.1
2011/02/09 水 7.7 282.3 1,717.7 1,780.0 62.3
2011/02/10 木 7.7 290.0 1,710.0 1,774.5 64.5
2011/02/11 金 7.7 297.7 1,702.3 1,769.0 66.7
2011/02/12 土 24.3 322.0 1,678.0 1,763.5 85.5
2011/02/13 日 10.9 332.9 1,667.1 1,758.0 90.9
2011/02/14 月 7.3 340.2 1,659.8 1,752.5 92.7
2011/02/15 火 5.8 346.0 1,654.0 1,747.0 93.0
2011/02/16 水 7.7 353.7 1,646.3 1,741.5 95.2
